Нередко проблемы с волосами и кожей головы возникают единым симптомокомплексом авитаминоза, когда обнаруживается нехватка полезных веществ. Обильное выпадение сопровождается сильным посечением кончиков, рост замедляется, начинается зуд, блеск и здоровое сияние пропадают. В таких случаях сложно подобрать косметику, которая смогла бы устранить все эти напасти сразу. Однако выход есть — использовать питательные маски, которые избавят от основной причины, а вместе с ней уйдут и сопутствующие трудности.
Действие
Питательная маска — косметическое средство, основное предназначение которой — насыщение кожи головы, фолликулов полезными веществами (витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами и т. д.), которых им так не хватает. Так как она устраняет основную проблему, из-за которой начинает ухудшаться внешний вид волос, после курса столь своеобразной терапии всё восстанавливается:
- возвращаются живой блеск и здоровое сияние;
- останавливается выпадение, так как корни укрепляются, благодаря дополнительному питанию;
- активизируется рост;
- уходят сальность и жирность;
- устраняются сухость и зуд кожи головы;
- перестают сечься кончики;
- оживают даже пересушенные вследствие завивки или окрашивания волосы, получая вместе с питанием увлажнение и восстановление;
- залечиваются повреждения.
Чаще всего проблемы возникают именно из-за нехватки каких-то биоактивных веществ: дефицит витамина В — основная причина выпадения, недостаток аминокислот — теряется блеск, недобор цинка — приостанавливается рост. Те полезные вещества, которые попадают в организм с пищей, не всегда добираются с кровью до корней и кожи головы, поэтому маска для питания волос будет как нельзя кстати.
Рейтинг брендов
Самые лучшие питательные маски можно найти у ведущих производителей современной индустрии красоты. Чаще всего они дополнительно обладают ещё какими-нибудь полезными свойствами: восстанавливают повреждения, увлажняют сухие волосы, активируют рост, останавливают выпадение. Так что выбрать можно с акцентом на какую-то конкретную проблему, которая беспокоит вас больше остальных. В качестве ориентира — ТОП-10 средств от разных брендов.
- Natural Tech — восстанавливающая. Davines (Италия). $29,5 (250 мл).
- Olioseta Oro del Marocco — с маслами арганы и семян льна. Barex (Италия). $21 (250 мл).
- K-Therapy Repair — для сухих волос. Lakme (Испания). $16,9 (250 мл).
- Argabeta Classic — кремовая для всех типов с витамином Е. Dikson (Италия). $16 (250 мл).
- On Care Silver Power Mask — восстанавливающая серебряная для обесцвеченных волос. Selective (Италия). $15,7 (200 мл).
- Bio Musk Root Fresh Hair — питательная для роста волос. Biotique (Индия). $14,5 (250 мл).
- Mask Pack — питательная маска для волос с увлажняющим эффектом. Hyssop Aqua Hair (Ю. Корея). $7,3 (250 мл).
- Ubsunur Hollow Tuva — на молоке тувинского яка и бурятского можжевельника. Natura Siberica (Россия). $4,4 (250 мл).
- Черничный мусс — для любого типа на основе молочных протеинов с экстрактами лесных ягод. Concept Fusion (Россия). $4,3 (250 мл).
- С льняным маслом для осветлённых волос. Concept Live Hair (Германия). $3,5 (400 мл).
Те, кто хочет салонного эффекта, могут попробовать достать те средства, которые используют сами парикмахеры. Ниже представлен рейтинг, в котором вы найдёте лучшие профессиональные маски для питания волос.
- Nutrifier Nourishing System Masque — для глубокого питания. Loreal Professionnel (Франция). $23,5 (250 мл).
- Nutri Enrich — питательная маска-уход мгновенного действия. Wella Professionals (Германия). $15,9 (150 мл).
- ProYou Nutritive Treatmen — увлажняющая и питательная. Revlon Professional (США). $15,5 (500 мл).
- Natural Flowers — для восстановления волос. Selective Professional (Италия). $13,5 (200 мл).
- Nourishing Moisture Masque — увлажняющая. Macadamia Professional (США). $9,8 (30 мл).
- Numero Shea Butter Karite Mask — с маслом карите. Brelil Professional (Италия). $9,3 (300 мл).
- Keratin Royal Jelly — кремовая для окрашенных волос. Kaaral Professional (Италия). $9 (60 мл).
- Organic Professional Hair Care — с фитокератином. Bielita (Белоруссия). $8,2 (500 мл).
- Curex Classic — профессиональная для всех типов. Estel Professional (Россия). $6,9 (500 мл).
- Milk Line — реструктурирующая питательная маска с молочными протеинами для повреждённых волос. Kapous Professional (Россия). $4,2 (200 мл).
Выбирая для домашнего применения профессиональную косметику, имейте в виду, что бренды рекомендуют использовать их прежде всего специалистам, мастерам своего дела. Они отличаются мощным действием и могут требовать наличия специфических знаний.
Домашние маски
Не обязательно тратиться на брендовые питательные маски. Их легко приготовить и в домашних условиях, если знать, какие ингредиенты составляют их основу. Выбирайте то, на что у вас нет аллергии и что всегда находится под рукой (ведь потребуется провести целый курс).
Молочные продукты:
- молоко;
- кефир;
- простокваша;
- сыворотка;
- сметана;
- йогурт.
Жирность молочных продуктов выбирайте в соответствии со своим типом волос. Для сухих нужен максимальный процент жирности, для нормальных и комбинированных — средний, для сальных — минимальный.
Масла:
- касторовое;
- из зародышей пшеницы;
- репейное;
- макадамия;
- облепиховое;
- аргановое;
- миндальное;
- оливковое;
- из семян льна;
- карите;
- кокосовое;
- жожоба.
Масла не рекомендуется использовать для питания жирных волос. Перед тем, как их внести в маску, их желательно разогреть на водяной бане до тёплого состояния.
Лекарственные растения:
- листья молодой крапивы;
- корень лопуха;
- мякоть и сок алоэ;
- кора дуба;
- цветы календулы;
- листья подорожника;
- цветы ромашки аптечной.
Из лекарственных трав можно приготовить жидкую основу для питательных масок — настой или отвар. На 20-30 г сырья — 200 мл кипятка. Сок и мякоть алоэ применяется в свежем виде.
Продукты питания:
- куриные яйца (как цельные, так и отдельный желток);
- живые дрожжи;
- марочный коньяк;
- натуральный, максимально свежий мёд;
- фрукты: авокадо, персики, банан, лимон;
- ягоды.
И другие компоненты:
- косметическая глина;
- эфирные масла;
- аптечные витамины (в ампулах, капсулах и масляном виде).
Главное — знать, что с чем можно смешивать и в каких пропорциях. Эта информация должна быть указана в рецепте.
Правила применения
Чтобы питательные домашние маски были эффективными, готовьте их в соответствии с определёнными рекомендациями.
Подготовка
За час до процедуры достаньте из холодильника те продукты, которые планируете использовать. На момент приготовления они не должны быть холодными. Идеальная температура — комнатная. Особенно это касается молочки, яиц и коньяка.
Металлическая посуда для смешивания не подходит, так как может способствовать выработке вредных окислов при соприкосновении с биоактивным материалом. Так что приготовьте стекло, дерево или керамику. Пластик специалисты тоже не рекомендуют, хотя он не так опасен, как металл.
Помойте голову, но до конца не просушивайте. Питательная маска будет более эффективной, если ляжет на слегка влажные волосы.
Приготовление
Будьте осторожны с нагреванием на водяной бане мёда, кефира, масел. До кипения доводить не надо. Имейте также в виду, что яйца, эфиры или витамины при смешивании с горячими продуктами теряют свои полезные свойства. Так что оптимальная температура — не более 33-34°С.
Для измельчения сухих ингредиентов используйте ступку. Для перемешивания — миксер или погружной блендер. Главное — добиться однородной консистенции, без нерастворившихся комков и хлопьев. Иначе они застрянут в волосах, их трудно будет вымыть и вычесать.
Тест на аллергию
Если питательная маска применяется впервые, необходимо провести тест на аллергию. Смажьте приготовленной смесью запястье (локтевую ямку или ложбинку за мочкой уха). Через четверть часа удалите невпитавшиеся остатки ватным диском, смоченным в обычной воде. Если в течение ближайших суток не появится неприятных симптомов вроде зуда, раздражения и гиперемии, маску можно использовать. Однако здесь есть маленький нюанс. Иногда для проявления негативной реакции должно пройти время, пока аллерген постепенно не накопится в организме (коже) в опасной концентрации. Поэтому данный тест не даёт 100% гарантии, что побочных эффектов не возникнет.
Нанесение
Чтобы нормализовать состояние истощённых волос, в первую очередь нужно напитать биоактивными полезными веществами корни и кожу головы. Поэтому маску можно нанести только на них. Это делается массирующими круговыми движениями по проборам. Однако питательные составы, как правило, не содержат никаких агрессивных ингредиентов, поэтому ничего страшного не будет, если распределить их по всей длине волос. К исключениям можно отнести разве что средства для активации роста с небольшим количеством раздражителей (например, коньяк).
После нанесения нужно тщательно расчесаться. Утепление не обязательно, но приветствуется, так как повышение температуры является своеобразным катализатором для биохимических процессов. Для этого можно использовать банную шапочку и полотенце.
Сколько держать маску на голове, должно быть указано в рецепте. Если присутствует коньяк или дрожжи, 15-20 минут будет достаточно. Масляные можно оставлять на час и даже на ночь, однако специалисты последний вариант не рекомендуют, потому что для впитывания веществ в кожу не нужно столько времени.
Завершение
Смываются маски тёплой проточной водой. Чтобы полностью устранить их остатки, используется шампунь. Желательно, чтобы он не содержал силикона, так как он способен свести на нет всю эффективность средства. Особенно трудно будет с масляными составами. Для их полной ликвидации намыливать голову придётся 2-3 раза.
Завершающим аккордом должно стать правильное ополаскивание. Для него в воду комнатной температуры рекомендуется добавить:
- настои из лекарственных трав (список см. выше);
- любые эфирные масла;
- лимонный, не разбавленный сок;
- яблочный уксус.
Причём если вы изначально выбрали для ополаскивания травы, используйте их с этой целью до конца курса применения питательных масок.
Бальзамы и кондиционеры лучше на время исключить из средств для ухода. Сушить волосы после таких процедур нужно естественным путём, без фена.
Дополнительные рекомендации
- Частота — 2 раза в неделю.
- Курс — 1,5 месяца. Затем желательно устроить перерыв в 1,5 месяца и снова повторить (тем же составом).
- Рекомендуемый сезон — поздняя осень, зима, весна, когда нехватка полезных веществ в организме обнаруживается наиболее остро.
- Как только начнёте применять питательные маски, усильте их наружное действие изнутри: пропейте одновременно поливитаминный комплекс.
- Если через 2-3 недели после начала их использования не будет никакого эффекта, рекомендуется записаться на приём к трихологу.
В период применения таких масок не забывайте о правильном рационе. Даже если вы обеспечите суперпитание волосам, а сами будете сидеть на фастфуде и газировке, эффекта можете не ждать.
Домашние рецепты
Чтобы домашние маски для волос «работали» на красоту и здоровье, важно правильно подобрать рецепт. Не стоит смешивать слишком много ингредиентов (3-4 будет достаточно). Ориентируйтесь на набор продуктов и специфику средства (что ещё, кроме насыщения полезными веществами, они обещают).
- С мёдом и яйцом
Смешать 100 мл тёплого растопленного мёда с 2 взбитыми куриными яйцами. Время — полчаса. Укрепляет корни, останавливает выпадение.
- Со сметаной
Разбавить 100 г сметаны 50 мл молока или кефира. Время — 45 мин. Возвращает здоровый блеск, восстанавливает повреждения.
- С кокосовым маслом
Кокосовое масло можно растопить и в чистом виде нанести на кожу головы и волосы. Можно добавить в него также масляные витамины А и Е и другие масла (карите, аргановое, макадамии). Время — 1 час или на ночь. Основная функция — восстановление.
- С аргановым маслом
Смешать 50 мл арганового масла, 30 мл оливкового, добавить яичный желток, по 3 капли эфиров — шалфея и лаванды. Увлажняет.
- Увлажняющая
Смешать и подогреть на водяной бане в одной чашке по 50 мл касторки, макадамии и карите. Чуть остудить, добавить 2 сырых желтка. Время — полчаса.
- Суперпитательная маска
Смешать: 2 ст. л. оливкового масла, 1/2 ст. л. масла зародышей пшеницы, 3-4 капли эфира корицы, 1 ст. л. мёда и 1 капсулу Аевита (витамина Е). Держать 20 мин.
- Банановая
1 спелый очищенный банан размять, чтобы получилось пюре, смешать с кефиром или простоквашей (до полужидкого состояния). Можно взбить в блендере. В некоторых рецептах рекомендуется добавить 1 яйцо. Время — 20 мин. Увлажняет.
- Для жирных волос
30 г зелёного чая залить 200 мл кипятка. Настаивать под крышкой полчаса. Смешать 50 мл приготовленного настоя-чая с 50 г зелёной косметической глины. Время — 45 мин.
- Для питания кончиков волос
2 персика небольшого размера очистить от кожуры, убрать косточки, взбить в блендере. Добавить в пюре 50 мл молока средней жирности и 5 капель эфира душицы. Держать кончики в приготовленной массе не менее 5 мин. Смывать через 10 мин. Устраняет посечения.
- От выпадения волос
50 г прессованных дрожжей развести тёплой водой, чтобы получилась кремообразная масса. Оставить на 15 мин. Тщательно перемешать, добавить 20 г жидкого мёда, 10 мл марочного коньяка и 1 куриный желток. Время — 20 мин.
Больше масок от выпадения волос найдёте на этой странице.
- Для повреждённых
Смешать 50 г измельчённого мякоти алоэ, 1 яйцо, 100 мл кефира и 10 мл лимонного, не разведённого водой сока. Время — 15 мин.
- Для роста
Смешать 50 мл масла льняного семени с 1 куриным яйцом. Добавить 20 мл коньяка и столько же мёда. Время — 20 мин.
- Для окрашенных
Смешать 50 мл тёплого репейного масла, 2 сырых желтка, 50 мл ромашкового отвара, 15 г жидкого мёда, 30 г сметаны средней жирности. Время — полчаса.
- Для укрепления корней
Смешать по 20 г сухих цветков ромашки и листьев молодой крапивы. Залить 200 мл кипятка, оставить прикрытыми на 15 мин. Замочить в этом настое 20 г ржаного хлеба вместе с коркой на 15 мин. Размять его. В получившуюся кашицу добавить 1 ампулу витамина Е.
Какая из всех этих масок для волос самая питательная, решать только вам. Брендовые стоят немало и «химии» в них предостаточно, но при этом они обещают просто сногсшибательный и мгновенный эффект. Домашние натуральны, но с ними хлопот больше, а результат не всегда заметен настолько ярко, как хотелось бы. Так что есть смысл попробовать разные варианты и найти свой — единственно верный и максимально положительный.
Читайте также: Укрепление волос в салоне и дома.