Народные средства от выпадения волос: 5 масок, 5 трав и 5 масел

Когда начинают выпадать волосы, люди готовы покупать самую дорогостоящую брендовую косметику и мощные аптечные препараты, обещающие мгновенный эффект. Хотя достойной альтернативой могут послужить народные средства, отличающиеся 100%-ной натуральностью и мягким действием. Домашние маски, лекарственные травы и косметические масла — вот те способы остановить неприятный патологический процесс, в результативности которых может убедиться каждый.

Домашние маски

Самые популярные народные средства от выпадения волос — домашние маски, приготовленные из обычных продуктов питания. Они отличаются многокомпонентностью и быстродействием. Единственный минус — высокий риск аллергических реакций. В остальном они хороши: бюджетны и вместе с тем достаточно эффективны.

Горчичная

Горчичную маску в домашних условиях можно приготовить всего за 15 мин. Готовится из порошка измельчённых семян, богатых:

  • белками;
  • жирными маслами;
  • микроэлементами: натрием, цинком, железом, кальцием, магнием, калием, фосфором;
  • витаминами группы В и токоферолом.

Все они питают ослабленные луковицы, предупреждая полную потерю волос. Однако стоит учесть, что маска действует на кожу агрессивно. Её нельзя использовать, если на голове есть не зажившие раны, а также при аллергии на горчицу.

Время действия: не более получаса.

Схема приготовления:

  1. Развести натуральный горчичный порошок горячей водой так, чтобы получилась кремообразная масса.
  2. Добавить смягчающий ингредиент, в качестве которого могут выступить сметана, любое косметическое или растительное масло, кефир.
  3. Тщательно размешать.
  4. Смочить кончики в тёплом оливковом масле, чтобы они не пострадали от горчицы.
  5. Нанести приготовленное народное средство на кожу головы, не втирая.
  6. Сделать утепляющий компресс (укутать голову целлофаном и полотенцем).
  7. Смывать шампунем и отваром из лекарственных трав.

Если во время действия маски кожа головы начнёт нестерпимо зудеть, её смывают досрочно и подыскивают другое средство народной медицины с подобным эффектом.

Яичная

В отличие от горчичной, яичная маска совершенно безопасна для кожи головы, действует мягко. В ней много питательных веществ, которые помогают справиться с ранним облысением:

  • витамины: ретинол, кальциферол, токоферол, пиридоксин, рибофлавин, пантотен;
  • минералы: железо, калий, фосфор, кальций, натрий;
  • аминокислоты;
  • лецитин.

Противопоказаний не имеют.

Время действия: не более получаса, так как белок имеет свойство быстро подсыхать, что потом затрудняет смывание.

Особенности применения:

  1. Яйца должны быть свежими: если им более 7 дней, концентрация полезных веществ уменьшается вдвое.
  2. За 2 часа до приготовления маски их нужно достать из холодильника.
  3. Нельзя смешивать яйца с продуктами, нагретыми более чем на 60°С, — белок свернётся.
  4. Маска сначала втирается в корни, затем смесь гребнем распределяется по всей длине волос.
  5. Утепление ускорит процесс лечения.
  6. Смывать без шампуня, но использовать ополаскиватель с лимонным соком или уксусным раствором: они уберут яичный запах.

1 куриное яйцо в составе подобных масок можно смешать с:

  • 20 мл натурального (только не растопленного) мёда;
  • 20 мл косметического или растительного масла;
  • 100 мл кефира или молока;
  • 30 мл качественного коньяка /медспирта;
  • 10 г горчицы (в порошке);
  • 20 г какао или кофейной гущи;
  • 20 мл лукового пюре;
  • 15 мл лимонного не разбавленного сока;
  • 5 г коричного порошка.

Эти ингредиенты усилят эффективность яичной маски.

Медовая

Эту маску рекомендуют использовать в борьбе с выпадением волос, причиной которого стал дефицит витаминов. Она быстро восполнит их нехватку, так как мёд содержит:

  • фруктозу и глюкозу;
  • рибофлавин;
  • ниациновую кислоту;
  • пантотен;
  • пиридоксин;
  • фолиевую кислоту
  • аскорбиновую кислоту;
  • калий;
  • железо.

Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства.

Время действия: до 8 часов.

Схема применения:

  1. Довести мёд до жидкого и тёплого состояния на водяной бане.
  2. В таком виде втереть в корни, можно распределить по всей длине.
  3. Делать мягкий массаж головы в течение 2-3 мин.
  4. Утеплить голову.
  5. Смыть бессиликоновым шампунем.

Мёд способен сочетаться с любым другим продуктом, начиная от горчицы и заканчивая мятой.

Луковая

Луковая маска — ещё одно востребованное народное средство, позволяющее остановить выпадение волос. Действует подобно горчичной — раздражает кожу головы, тем самым пробуждая замершие фолликулы к жизни. Активирует рост и восстанавливает повреждённые ткани, питает луковицы:

  • гликозидами;
  • эфирными маслами;
  • серой;
  • фитонцидами;
  • органическими кислотами;
  • витаминами (ниацином, аскорбиновой кислотой);
  • микроэлементами (кобальтом, марганцем, цинком, фосфором, железом).

Противопоказания:

  • любые повреждения на коже головы;
  • секущиеся кончики;
  • тонкие, ломкие, пересушенные волосы.

Время действия — не более получаса.

Классическая схема применения:

  1. Пропустить несколько очищенных луковиц через мясорубку.
  2. Отжать из получившейся смеси сок с помощью марли.
  3. Развести её водой или любым маслом в пропорции 1:1.
  4. Втереть получившийся раствор в корни, по всей длине не распределять.
  5. Избегать попадания на слизистые.
  6. Утеплить голову полотенцем.
  7. В воду для ополаскивания добавить немного уксуса, чтобы он нейтрализовал неприятный запах.

Лук — отличное народное средство, останавливающее в короткие сроки самое масштабное выпадение волос. Недаром многие производители используют его в своих брендовых препаратах.

Пивная

Многие удивляются, услышав, что против выпадения волос помогает маска из пива. На самом же деле ничего удивительного: этот хмельной напиток является натуральным источником витаминов группы В. Их даже трихологи назначают как лекарственные средства для решения данной проблемы. Фолликулы насыщаются такими питательными веществами, как:

  • фитоэстроген (делает пивные маски незаменимым средством для женщин при гормональной алопеции);
  • дрожжи, в которых содержатся тиамин, рибофлавин, фолиевая и пантотеновая кислоты, пиридоксин, биотин, никотин;
  • минералы (калий, натрий, кальций, сера, магний, фосфор, хлор);
  • аскорбиновая кислота;
  • органические кислоты (уксусная, лимонная, пировиноградная, глюконовая, щавелевая);
  • полифенолы (катехин, кумарин, кверцетин, хлорогеновая кислота).

Противопоказания: детский возраст, психические расстройства, непереносимость алкоголя.

Время действия: до 8 часов.

Особенности применения:

  1. Пиво обладает окрашивающим действием (хоть и слабым), поэтому тёмные сорта лучше использовать брюнеткам, светлые — блондинкам.
  2. Напиток подогревается на водяной бане.
  3. Втирается в корни чистой, хорошо просушенной головы.
  4. Можно распределить по волосам.
  5. Утепление обязательно.
  6. Смывать рекомендуется отварами ромашки или крапивы.
  7. Пиво в масках прекрасно сочетается с мёдом, маслами, яйцами, ржаным хлебом, бананом, кефиром и отварами из лекарственных трав.

По теме: «Маски против выпадения волос».

Травы

Маски оказывают преимущественно косметический эффект. Они улучшают внешний вид волос и лишь на время приостанавливают их выпадение. Но возможно и более надёжное лечение народными средствами этого заболевания, если научиться применять в домашних условиях лекарственные травы.

Варианты их использования:

  • добавление в маски (отварами можно заменять любую жидкость, указанную в рецептах);
  • компрессы: смачивание корней концентрированным раствором из трав;
  • ополаскивания — самый популярный способ применения трав.

Крапива

Крапива — невероятно эффективное народное средство, ускоряющее подкожные микротоки. Благодаря едкой жидкости, содержащейся в ней (сочетание муравьиной кислоты, гистамина и ацетилхолина), раздражающе действует на клетки. В результате кровообращение ускоряется, луковицы получают большое количество питательных веществ, активизируются, укрепляются, волосы начинают обильно расти и выпадение останавливается.

В листьях молодой крапивы много витаминов, дубильных веществ, органических кислот и флавоноидов, которые останавливают межсезонное выпадение.

Противопоказания: открытые раны на голове, аллергия на крапиву.

Частота применения: через день в течение месяца.

Схема приготовления:

  1. Залить 100 г свежего сырья 800 мл кипятка.
  2. Держать 30 мин на небольшом огне.
  3. Остудить.
  4. Процедить.

Правила применения:

  1. Добавить в маску в соответствии с дозировками, обозначенными в рецепте.
  2. Для ополаскиваний 200 мл отвара разбавить 200-500 мл тёплой воды, добавить для смягчения 15 г пищевой соды.
  3. Несколько раз обильно полить голову получившимся раствором.
  4. Промокнуть волосы полотенцем, не вытирая их и не скручивая жгутом.
  5. Просушить естественным путём.

Рецепты (на 50 г крапивы):

  • по 20 г ромашки, корней лопуха, череды, 2 неполных стакана кипятка, настаивать час, перед нанесением добавить 30 мл лукового пюре;
  • 30 г календулы, 20 г корней аира, 2 неполных стакана кипятка, томить 15 мин;
  • 30 г корней лопуха, 2 неполных стакана кипятка, держать на плите 15 мин;
  • 100 мл натурального оливкового масла, настаивать 14 дней под крышкой, втирать в корни;
  • по 100 мл крапивного сока (отжимается из свежих листьев) и минерализованной воды, сделать массаж;
  • 50 г ромашки, 2 неполных стакана кипятка, держать 10 мин на водяной бане;
  • 100 мл пюре из облепиховых ягод, 300 мл кипятка, настаивать час.

Считается, что отвар крапивы способен нормализовать гормональный фон. В связи с этим трихологи при выпадении волос у женщин в период беременности, менопаузы или после родов назначают пить её отвар по 100 мл трижды в день.

Как остановить процесс выпадения волос после родов? Об этом в статье ранее.

Ромашка

Её цветки насыщают корни каприловой кислотой (отлично справляется с любым видом грибков, которые нередко становятся основной причиной облысения), каротином, органическими кислотами, кумарином (обладает восстанавливающими свойствами), сесквитерпеном (защищают от вредных факторов), ситостерином (улучшает подкожное кровообращение), флавоноидами, хамазуленом (оказывает бактерицидное действие), холином (если нужно пробудить луковицы ото сна, ему нет в этом равных).

Противопоказания: аллергия.

Частота применения: ополаскивания можно делать хоть каждый день, маски — 2-3 раза в неделю.

Особенности применения:

  1. Из ромашки можно делать и настои, и отвары: 50 г сырья на стакан кипятка.
  2. Учтите, что она осветляет цвет на полтона, поэтому рекомендована прежде всего блондинкам.
  3. Лучший эффект даёт в растворах для ополаскиваний.

Рецепты:

  • по 100 г ромашки, шалфея и крапивы, 800 мл кипятка, держать на водяной бане 20 мин;
  • 200 г ромашки, 100 г календулы, 800 мл кипятка, остудить, процедить, добавить 3 капли лавандового эфира;
  • 200 мл ромашкового отвара, полстакана натурального оливкового масла, пару столовых ложек лимонного сока.

Ромашку обычно назначают, когда выпадение волос продиктовано внутренними заболеваниями воспалительного или инфекционного характера.

Мать-и-мачеха

Универсальное народное средство, которое можно использовать мужчинам, женщинам и детям. Не оказывает раздражающего действия, редко вызывает аллергические реакции. Листья содержат:

  • стерины — останавливают воспалительные процессы, которые могли стать провоцирующим заболевание фактором;
  • таниды — используются в лекарствах против облысения и активизируют рост волос;
  • каротиноиды — оказывают поддержку ослабленным луковицам.

Особенности применения:

  1. Мать-и-мачеху не кипятят: отвар мутнеет и теряет полезные свойства. Достаточно приготовить настой: залить 200 г свежих листьев растения 800 мл кипятка, оставить на 1 час. Использовать для масок и ополаскиваний.
  2. Листья можно собирать только после того, как растение отцветёт.
  3. Заготовки делать только в эмалированной посуде.

Мать-и-мачеху можно компоновать в равных количествах с мятой, липой, крапивой и корнями лопуха.

Мята

Прочищает закупорившиеся поры, мешающие клеточному дыханию. Успокаивает зуд и раздражение, укрепляет корни, делает волосы гуще и сильнее, лечит алопецию и перхоть, питает фолликулы микроэлементами и витаминами, ускоряет кровоток.

Противопоказания: гипертония, индивидуальная непереносимость (провоцирует сильнейшие аллергические реакции), повышенная чувствительность кожи головы, стресс.

Особенности применения:

  1. Лучше использовать свежие, а не сухие листья: в них сохраняется наибольшее количество полезных веществ.
  2. По этой же причине не стоит их кипятить. Как и в случае с мать-и-мачехой, просто заливайте горячей водой, остужайте и используйте в масках и для ополаскиваний.
  3. Если сделать в домашних условиях мятное масло и использовать его в качестве массажного для головы, корни будут укреплены по максимуму. Залить 100 г листьев 2 стаканами натурального оливкового масла, оставить на 2 недели в закупоренном виде.
  4. Эфирное масло мяты можно добавлять в любые косметические и лекарственные средства от выпадения.

Мяту как лекарственное народное средство трихологи рекомендуют использовать при выпадении волос у мужчин, так как она отлично освежает голову после физических нагрузок (тяжёлой работы или интенсивных тренировок) и параллельно устраняет перхоть.

Лопух

В корне лопуха содержатся вещества, которые останавливают и препятствуют выпадению волос:

  • инулин;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • стигмастерин;
  • ситостерин;
  • горечи;
  • протеин;
  • витамины.
  • жирные кислоты и масла.

Если точно знаете, что подвержены сезонному выпадению, достаточно встречать весну и осень ополаскиваниями из корня лопуха — и вы забудете, что это за проблема.

Противопоказания: жирные волосы, себорея, аллергия.

Частота применения: ежедневные ополаскивания в течение 2 недель, сок для компрессов можно использовать 1 раз в 2-3 дня.

Корень лопуха отличается трудным сбором сырья: его нужно выкапывать в определённые дни, использовать конкретную часть, подвергать тщательной обработке. Поэтому гораздо легче приобрести его в готовом виде в аптеке.

Это уникальное народное средство, так как в масках и растворах для ополаскиваний сочетается с любыми другими ингредиентами.

Масла

Косметические и растительные масла от выпадения волос можно использовать разными способами:

  • укрепляющие маски в сочетании с другими ингредиентами;
  • компрессы, когда масло используется в чистом виде с длительным нанесением;
  • массажное средство для стимуляции кровообращения;
  • пилинг кожи головы (с солью);
  • добавление в шампунь для усиления эффекта.

Народная медицина предлагает 5 наиболее эффективных масел, способных остановить даже диффузное выпадение.

Репейное

Эффективное и мягкое народное средство, которое часто используется в домашних условиях. Оно питает ослабленные фолликулы и кожу головы всеми необходимыми веществами:

  • витаминами: аскорбиновой кислотой, ниацином, ретинолом, токоферолом;
  • микроэлементами: железом, цинком, марганцем;
  • жирными кислотами: линолевой, олеиновой, пальмитиновой, рицинолевой, стеариновой.

Противопоказания: жирные волосы, себорея, индивидуальная непереносимость.

Время действия: хоть всю ночь, если нанесли его в чистом виде и нет аллергии. Но при наличии других ингредиентов — от 15 (горчичная, коричная, водочная маски) до 60 (масляные, кефирные компрессы) мин.

Возможный вред: нередко вызывает аллергию и создаёт ощущение сальной плёнки на голове, из-за чего волосы приходится мыть чаще.

Классический вариант применения:

  1. Подогреть масло на водяной бане до 35-40°С.
  2. Втереть в тёплом виде в корни без смешивания с другими ингредиентами.
  3. Помассировать кожу головы в течение 1-3 мин.
  4. Расчесаться частым гребнем.
  5. Надеть шапочку для душа (как альтернатива — целлофановый пакет).
  6. Утеплить голову полотенцем.
  7. Время действия — до 8 часов.
  8. Смыть с помощью бессиликонового шампуня.

Ряд дополнительных ингредиентов способен усилить эффект. На 50 мл репейного масла можно добавлять:

  • 20 мл жидкого мёда;
  • 5 г перца (порошок);
  • 15 мл настойки красного жгучего перца;
  • 15 г горчицы;
  • 1 ампулу любого укрепляющего витамина: никотиновой кислоты, токоферола, ретинола, из группы В;
  • 1 куриное яйцо;
  • 2 желтка;
  • 30 мл настоя из лекарственных трав, которые используются в борьбе с выпадением;
  • 20 мл коньяка;
  • 20 мл лукового свежевыжатого сока;
  • 10 г корицы.

Трихологи нередко назначают репейное масло как часть комплексной терапии при выпадении волос.

Касторовое

Полезные свойства касторки определяются её химическим составом, в котором много жирных кислот и даже есть пара витаминов:

  • пальмитиновая кислота — выполняет транспортную функцию, ускоряя поглощение кожей головы других полезных веществ, размягчая и делая более проницаемыми клеточные мембраны;
  • стеариновая — придаёт касторовому маслу вязкую, жирную консистенцию, благодаря которой оно защищает ослабленные луковицы от атак извне и предотвращает сезонные выпадения волос;
  • олеиновая — ускоряет обмен веществ, благодаря которому фолликулы становятся крепче и переходят из фазы сна в фазу интенсивного роста;
  • рицинолевая — обладает антибактериальными свойствами, из-за чего касторовое масло используется для лечения данной патологии, обусловленной грибковыми инфекциями;
  • токоферол и ретинол являются основными витаминами, при нехватке которых начинается потеря волос.

Противопоказания:

  • открытые, кровоточащие раны на голове;
  • закупорка пор: касторка ещё больше их забьёт;
  • демодекоз;
  • индивидуальная непереносимость кислот, входящих в состав касторки;
  • склонность к отёкам;
  • себорея, жирный тип волос.

Время действия: 1-2 часа в чистом виде.

Возможный вред: волосы становятся жирными и требуют дополнительного ухода, комедогенность, обострение демодекоза, частые аллергические реакции в виде сильных отёков на лице.

Классический вариант применения:

  1. Подогреть на водяной бане.
  2. Втереть в кожу головы медленными массирующими движениями.
  3. Постараться, чтобы масло не попало на волосы, потому что они станут жирными, а само средство будет трудно смыть.
  4. Утеплить голову.
  5. Время действия — 2 часа (максимум).
  6. Смыть с помощью шампуня (можно даже с силиконом, чтобы образовалось больше пены, которая отлично удаляет средства такой жирной консистенции).

С какими ингредиентами касторка может объединиться в борьбе с выпадением:

  • мёдом;
  • йодом;
  • вазелином;
  • репейным маслом;
  • токоферолом;
  • оливковым маслом;
  • глицерином;
  • каолином;
  • яичными желтками;
  • лимонным соком;
  • облепиховым маслом.

Касторка способна остановить и сезонное, и гормональное выпадение волос как у мужчин, так и у женщин.

Льняное

Лечит выпадение, так как реанимирует повреждённые корни и питает их жирными кислотами и витаминами (тиамином, фолиевой кислотой, ниацином, филлохиноном, холином).

Противопоказаний нет, так как при наружном применении не вызывает аллергии, действует на кожу головы максимально мягко.

Частота применения: пару раз в неделю.

Льняное масло — необычное народное средство, при выпадении волос назначается не только наружно, но и для употребления внутрь. За полчаса до еды рекомендуется выпивать по столовой ложке. Курс лечения — 3 недели. Но здесь придётся учитывать немало противопоказаний:

  • заболевания кровеносных сосудов, желчного пузыря и репродуктивной системы;
  • гипертония;
  • беременность, лактация;
  • приём антидепрессантов, гормональных и противовирусных препаратов;
  • энтероколит;
  • аллергия.

Перед втиранием льняного масла в корни его следует подогреть до тёплого состояния. Отличается жирной консистенцией, поэтому не стоит перед применением мыть и увлажнять волосы.

Рецепты (на 50 мл масла):

  • по 2 капли эвкалиптового и апельсинового эфиров;
  • 20 мл лукового свежевыжатого сока, 30 мл максимально жидкого и тёплого мёда;
  • 30 мл лимонного концентрированного сока;
  • 2 желтка;
  • 50 мл медицинского спирта;
  • 100 мл касторки.

Льняное масло не рекомендуется применять женщинам, если причина заболевания — гормональный сбой. Особенно это касается употребления внутрь.

Кокосовое

В качестве народного средства, останавливающего выпадение волос, многие предпочитают использовать мягкое и ароматное кокосовое масло. В нём много витаминов (почти вся группа В и аскорбиновая кислота) и жирных кислот (лауриновая, каприловая, пальмитиновая, стеариновая). Они благотворно влияют на жизнедеятельность фолликулов, реанимируя их повреждения и пробуждая ото сна.

Противопоказания: непереносимость.

Частота применения: втирать в кожу головы ежедневно (не даёт эффекта жирных волос, в отличие от других масел).

Перед использованием обязательно растопить на водяной бане, а после втирания утеплить голову. Кокосовое масло лучше не оставлять на всю ночь — может начаться аллергия. Пары часов будет достаточно.

При смешивании в равных количествах с натуральным мёдом представляет собой идеальное средство для предупреждения сезонного выпадения.

Оливковое

Действует мягко, содержит весь спектр витаминов (особенно много токоферола), большое количество минералов, органических и жирных кислот.

Из противопоказаний только индивидуальная непереносимость. Чтобы после масла не жирнились волосы, добавляйте на каждые 50 мл масла 10 мл лимонного сока.

Для лечения волос и кожи головы потребуется масло холодного отжима. Перед применением его лучше подогревать. Нуждается в утеплении.

Как именно использовать:

  • в сочетании с лекарственными травами и мёдом — в масках;
  • в чистом виде — как массажное средство (можно дополнять другими маслами);
  • смешивая с морской солью, делать раз в неделю пилинг кожи головы, который увеличивает доступ кислорода к фолликулам, восстанавливая их.

Трудно ответить на вопрос, какое из всех вышеперечисленных народных средств лучшее при выпадении волос. У каждого есть свои преимущества и недостатки. Выбор определяется методом проб, ошибок и изучением отзывов, а также рекомендациями трихолога, консультация которого в таком серьёзном деле обязательна.

Читайте также: «Шампуни от выпадения волос».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *