Содержание:
Старость – это коварный враг, который десятилетиями незаметно подбирается к нашей коже. Начиная с 25 лет естественные процессы обновления в эпидермисе начинают ослабевать. Если вы ведете здоровый образ жизни, то период до 35-40 лет проходит без особых видимых изменений на коже. Но после 40 возраст ясно дает о себе знать:
- ярче проявляются морщинки;
- происходит потеря изначальных пропорций лица;
- уходит упругость эпидермиса;
- появляется двойной подбородок;
- цвет лица меняется, появляются пигментированные участки;
- эпидермис иссушается и обезвоживается.
Косметологи уверены, что сорокалетие – это пограничный рубеж, когда замедляющийся метаболизм приходит на смену активной клеточной деятельности. В организме начинаются физиологические изменения. Процессы увядания можно приостановить, но для этого уже недостаточно одних косметических средств.
Правила применения
После 40 лет не обойтись без регулярных масок, которые легко можно провести дома. Они отнимут всего 20-30 минут времени, при этом будут почти так же эффективны как магазинные аналоги. Натуральные ингредиенты не содержат консервантов и химии, да и дешевле. После 40 лет маски для лица имеют свои правила по нанесению:
- поверхность кожи необходимо тщательно очистить перед процедурой;
- питательный состав наносится мягкими движениями по массажным линиям;
- делать их лучше в вечернее время;
- убирать остатки средства нужно контрастной водой (чередуя теплую и прохладную);
- смесь используется сразу после приготовления – хранить её нельзя.
Придерживайтесь здорового образа жизни: частые прогулки на природе, грамотное питание, спорт. Омолаживающие маски в сочетании с правильным подходом к жизни позволят вам ещё долго оставаться молодой и красивой.
Лучшие домашние рецепты
Прежде чем выбирать рецепт, запомните: результативность исходит из регулярности. Не ждите сразу чуда! Даже самые эффективные маски дадут ощутимый результат только после регулярного их проведения.
Зимой
С наступлением холодов обостряются сразу все проблемы зрелой кожи: резко увеличивается сухость, лицо бледнеет, выглядит уставшим и вялым. Но зима так красива! Красивой должна быть и наша кожа. В осеннее-зимний период идеальны питательные, подтягивающие, витаминизирующие и увлажняющие маски, которые нужно проводить раз в три дня.
- Банановая
Половину спелого банана разомните и добавьте к нему жирный питательный крем (5 гр.), сок лимона и масло оливы (по 3 капли).
- Желатиновая
Зальем желатиновый порошок (10 гр.) холодной водой (40 мл) и оставим до набухания. В это время разотрем окись цинка (10 гр.) с глицерином (40 гр.) и смешаем эту массу с желатином. Разогреваем до растворения. Смачиваем марлечку и накладываем на лицо.
Больше рецептов желатиновых масок здесь.
- Белковая
Взбить белок, вмешать к нему сок лимона (5 мл), измельченную лимонную кожуру (6 гр.) и отруби (20 гр.).
- Медовая
Смешиваем мед (6 мл), лимонный сок (40 капель) и белую глину (28 гр.).
- Лимонная
В жирный крем (7 гр.) вмешиваем сок лимона (5 мл), и сметану (5 гр.).
- Творожная
Обезжиренный творог (20 гр.) смешиваем с крепким чаем (6 мл), льняным маслом (5 мл) и лимонной цедрой.
- Миндальная
Растираем в пюре один вареный картофель и добавляем масло миндаля (10 гр.), сок лимона (15 гр.) и настойку календулы (5 гр.).
- Дрожжевая
Дрожжи (15 гр) растираем в молоке (12 мл).
- Масляная
Разогреем масло оливы (40 гр.) и добавим к нему масляные растворы витаминов А и Е (по 5-6 капель).
Летом
С приходом весны жизнь начинается заново. И наша кожа тоже должна омолодиться. А помочь в этом смогут различные тонизирующие маски. Благо в весенне-летний период природа радует нас изобилием чудесных фруктов, ягод, зелени и овощей. Кожу после 40 лет можно баловать такими средствами 2 раза в неделю.
- Тыквенная
Измельченную тыквенную массу (20 гр.) взбить в блендере вместе с желтком и добавить сливки (12 мл).
- Из черной смородины
Размягченные ягоды черной смородины (25 гр.) смешаем с дрожжами (20 гр.) и подогретым молоком (10 мл). Смесь нужно настаивать 45 минут и дать высохнуть на лице.
- Яблочная
Нарезанное на маленькие кусочки яблоко варить в молоке (100 мл) до получения густой массы. Смесь наносить на лицо после остывания.
- Со шпинатом
Листья шпината (10 гр.) хорошо проварить и размять, добавив к смеси оливковое масло (5 мл). Массу разместить в марле и наложить на лицо.
- Черешневая
Ягоды черешни (50 гр.) очистить от мякоти и косточек. Затем хорошо их растереть и перемешать с медом (12 гр.) и соком лимона (5 мл).
- Клубничная
Нам нужны по 3 крупные ягоды клубники и земляники. Фрукты разминаем до пюре. Добавляем творог (50 гр.)
Предлагаем также ознакомиться и с другими клубничными масками.
- Абрикосовая
Мякоть абрикоса (25 гр.) смешаем со сметаной (18 мл).
- Цветочная
Цветочную смесь из липы, ромашки и бузины зальем горячей водой (1 стакан), вмешаем мед (3 мл) и овсяную муку (15 гр.).
- Морковная
Мелко натрем морковку и перемешаем ее с желтком, лимонным соком (3 капли) и растительным маслом (16 мл).
Будьте красивы!
3 февраля 2015